岐阜県・土岐市・産後整体・骨盤矯正・産後ダイエット・腰痛・肩こり

産後整体

産後の身体を整えるために
自分のための時間を過ごすために
そして
赤ちゃんとの時間を幸せに過ごすために

ご出産おめでとうございます！

小さくて可愛らしい赤ちゃんとのご対面、初めて胸に抱いた時の愛おしさ、そしてその感動…とても素晴らしいご体験だったと思います。

そんな体験もつかの間、きっとこのページをご覧の方は、赤ちゃんのお世話で忙しい日々を送られていることでしょう。

心と身体のお悩み

・出産後の骨盤を整えたい
・妊娠前のズボンがはけなくなってしまったのでスタイルを戻したい
・出産による疲れ、首や肩のこり、腰やひざの痛み、手首痛、尿もれなど…コリや痛み、困った症状をなんとかしたい
・骨盤がグラグラして動きにくい
・出産後からストレスを感じる、イライラしたり落ち込むことが多い
・身体がつらくても「がんばらなくちゃ」と思って無理してしまう
・子供のお世話が忙しくてゆっくりできない
・妊娠前や妊娠期から身体のコリ、体調不良、痛みを抱えていた
・出産から何年も経ったけれど、体調がすぐれない、骨盤が気になる、骨盤矯正がしたい

ひとつでも思い当たる方はぜひオアシスにご相談ください。
あなたにとって必要な施術とメンテナンス方法をご提供します！

産後整体で期待される改善効果
産後整体では、出産で疲れた身体に合わせたソフトな施術と、産後ママでも毎日できるやさしいエクササイズを通して産後の不安定な骨盤や身体を徐々に整えて、元気でスタイルの良い身体を作っていきます。

エクササイズの特徴
妊娠出産でダメージを受けた身体のための、無理なくやさしいエクササイズです。
骨盤を整えるために必要な筋肉機能を回復し連動させることで、動きやすい身体と美しい姿勢をキープすることができます。
特に道具は必要ありません。家事をしながら、テレビを観ながら、いつでもどこでも、すぐにできます。

産後整体コースは2種類あります
産後整体（ほぐし有り）
「骨盤軸整体」に「ほぐし」をプラスしたリッチなコースです。
ほぐし（手指を使って押すことで筋肉をじんわりとゆるめます）が好きな方、痛みやコリを早く何とかしたい方、リラックスしたい方にオススメです。
産後1ヶ月（帝王切開の方は2ヶ月）から施術可能です。
スタイルを妊娠前に戻す「体型戻し」、動きやすい身体に戻すための「筋肉の機能回復」、コリ・痛み・疲労感などのつらい症状の改善、ストレス緩和・リラクゼーションを目的とします。

産後整体（ほぐし無し）
「骨盤軸整体」のみ施術します。
身体に軽く触れていくだけの整体ですので、とても負担が少なく、もまれることが苦手・不要な方にオススメです。
産後1週間から施術可能です。スタイルを妊娠前に戻す「体型戻し」、動きやすい身体に戻すための「筋肉の機能回復」を目的とします。

「骨盤軸整体」とは？
妊娠出産によって機能が低下した(うまく使えなくなっている)筋肉の機能を回復させます。
軽く触れていくだけのソフトな技法で、施術時間も短く、産後すぐのお身体にも負担のかからない整体です。
筋肉機能を回復させることにより、産前産後の疲れやすい身体を、動きやすくスタイルの良い身体へと導きます。

症状改善までの目安（平均的な改善の目安です。個人差があります。）
　コリや痛みの緩和は3～4回で実感していただけますが、骨盤軸整体とエクササイズによる産後の回復・骨盤のゆがみ矯正・体型戻しは10回です。
　エクササイズの実行とご来店周期を守っていただくと10回でご卒業となります。
　ご卒業後に再び体調等が気になる方は、定期的なメンテナンスとしてのご来店をオススメします。

ご来店周期の目安
＊産後の回復・骨盤矯正・コリや痛みの改善【全10回】（最短7週間）
　　初めの6回 → 週2回ペース
　　残りの4回 → 週1回ペース
　・約10種類のエクササイズを毎回1つずつお伝えしていきます。
　・産後の場合、痛みの有無・骨盤矯正・ダイエット目的に関わらず上記の回数が目安です。
　・10回終了後はお身体の状態に合わせて定期的なメンテナンスをオススメする場合もあります。

＊定期的なメンテナンス『託児付き整体コース(※)』・『産後整体（ほぐし無し）』
　・コリや痛みが再発する場合・・・痛みが再発する周期に合わせます
　・疲れを取りたい場合・・・2週間～1ヶ月に1回程度
　・リラックス・リフレッシュしたい場合・・・お好きな時にご来店ください
　産後整体を10回終了された方は、メンテナンスとして、一般整体の「託児付き整体コース（骨盤軸整体＋ほぐし）」
　もしくは「産後整体（ほぐし無し）」のご予約をおススメします。
　エクササイズのアフターフォロー、個人に合わせたストレッチなどのアドバイスも行います。
　※託児付き整体コースは託児2名分の料金が含まれています。

状況に合わせてご来店周期を決めていただくこともできますのでご相談ください。
どんどん成長するお子様に対応できるように、妊娠・出産にて疲労した筋肉や骨盤周りを早めに調整しましょう。

ここがいい！マタニティ整体土岐店～オアシス～
女性スタッフが、お客様ひとりひとりを大切に考え、ていねいに施術しております。
店内にはお客様＆お子様とスタッフのみになります。リラックスしたい方はゆったりと施術をご体感ください。
お話をされたい方は、お身体のお悩みはもちろん、日ごろのお悩み、雑談、なんでもお話しくださいね。

ご確認ください
・「産後整体（ほぐし無し）」は産後1週間以降にご予約いただけます。
　ただし、産後1ヶ月までは当店の入り口までご家族にお車で送迎してもらってください。
　託児およびキッズスペースのご利用は不可です。
　※産後のお身体のために厳守してください
・「産後整体（ほぐし有り）」は産後1か月以降（帝王切開の場合は産後2か月以降かつ術後の具合によります）の方を対象とします。
・問診・施術やエクササイズ指導などを合わせて、「産後整体（ほぐし無し）」は1回につき30分程度、「産後整体（ほぐし有り）」は1回につき70～90分程度となります。（※あくまでも目安です。大きく異なる場合があります）
・託児の必要な方やキッズスペースご利用の方は「託児のご案内＆スタッフ紹介」をご覧ください。
・ご家族やお知り合いの方の付き添いも可能です。

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料金とご案内

料金（1回につき）
　ほぐし有り　￥5,600(10回回数券)　￥6,300(5回回数券)　￥7,000(1回払い)
　ほぐし無し　￥4,000(10回回数券)　￥4,500(5回回数券)　￥5,000(1回払い)

　※初めてのお客様は別途初検料2,100円が必要です

　※当HPにて表示されている価格は「LINE会員価格」です。一般価格とは異なりますのでご了承ください。
　詳細はマタニティ整体土岐店～オアシス～までお問合せ下さい。

ご来店時のお持ち物と服装
　産後はお肌がデリケートになっています。
　できればタオルなどご自身で使い慣れたものをお持ちください。
　　・フェイスタオル1枚（30×90㎝くらいの長方形のもの）
　　・レギンスやスウェット・Tシャツなどのお着替え
　　（素材が柔らかい動きやすい服装を着ていただければ問題ありません）

 

店舗情報

店名	マタニティ整体土岐店～オアシス～
住所	〒509-5142　岐阜県土岐市泉町久尻616-1-1
電話番号	0572-55-6393
営業時間	10時～18時（17時～18時は要相談） その日によって閉店時間が変わりますのでお問い合わせください。
定休日	毎週金曜日、祝日、他に臨時休業あり

最新の営業時間や休日については、こちらのブログをご確認ください。

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整体オアシスとマタニティ整体土岐店～オアシス～は同一店舗です。

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