産後整体
産後の身体を整えるために
自分のための時間を過ごすために
そして
赤ちゃんとの時間を幸せに過ごすために
ご出産おめでとうございます!
小さくて可愛らしい赤ちゃんとのご対面、初めて胸に抱いた時の愛おしさ、そしてその感動…とても素晴らしいご体験だったと思います。
そんな体験もつかの間、きっとこのページをご覧の方は、赤ちゃんのお世話で忙しい日々を送られていることでしょう。
心と身体のお悩み
・出産後の骨盤を整えたい
・妊娠前のズボンがはけなくなってしまったのでスタイルを戻したい
・出産による疲れ、首や肩のこり、腰やひざの痛み、手首痛、尿もれなど…コリや痛み、困った症状をなんとかしたい
・骨盤がグラグラして動きにくい
・出産後からストレスを感じる、イライラしたり落ち込むことが多い
・身体がつらくても「がんばらなくちゃ」と思って無理してしまう
・子供のお世話が忙しくてゆっくりできない
・妊娠前や妊娠期から身体のコリ、体調不良、痛みを抱えていた
・出産から何年も経ったけれど、体調がすぐれない、骨盤が気になる、骨盤矯正がしたい
ひとつでも思い当たる方はぜひオアシスにご相談ください。
あなたにとって必要な施術とメンテナンス方法をご提供します!
産後整体で期待される改善効果
産後整体では、出産で疲れた身体に合わせたソフトな施術と、産後ママでも毎日できるやさしいエクササイズを通して産後の不安定な骨盤や身体を徐々に整えて、元気でスタイルの良い身体を作っていきます。
エクササイズの特徴
出産でダメージを受けた身体のための、無理なくやさしいトレーニングです。
骨盤を整えるために特に必要な筋肉をきたえることで、ゆがみのない骨盤と美しい姿勢をキープすることができます。
特に道具は必要ありません。家事をしながら、テレビを観ながら、いつでもどこでも、すぐにできます。
症状改善までの目安(平均的な改善の目安です。人によって異なります。)
施術による体調改善(コリや痛みの改善)の目安は3~4回ですが、エクササイズによる骨盤のゆがみ矯正と体型戻しは6回です。
その後、再び痛みやゆがみを出さないためにも、定期的なメンテナンス(※)としてのご来店をオススメします。
※定期的なメンテナンスは下記にある「ご来店周期の目安」をご参考下さい。
ご来店周期の目安
*骨盤矯正・コリや痛みの改善
週1回×6回(最短で6週間)※2~3週間に1度でもOKです。
・6種類のエクササイズを毎回1つずつお伝えしていきます。
・産後の場合、痛みの有無・骨盤矯正・ダイエット目的に関わらず上記の回数が目安です。
・6回終了後はお身体の状態に合わせて定期的なメンテナンスをオススメする場合もあります。
*定期的なメンテナンス『託児付き整体コース』
・コリや痛みが再発する場合・・・痛みが再発する周期に合わせます
・疲れを取りたい場合・・・2週間~1ヶ月に1回程度
・リラックス・リフレッシュしたい場合・・・お好きな時にご来店ください
産後整体を6回終了された方は、メンテナンスとして、一般整体の「託児付き整体コース」でのご予約をおススメします。
施術+骨盤矯正・エクササイズのアフターフォロー、個人に合わせたストレッチなどのアドバイスも行います。
※託児1名分の料金が含まれています。
状況に合わせてご来店周期を決めていただくこともできますのでご相談ください。
どんどん成長するお子様に対応できるように、妊娠・出産にて疲労した筋肉や骨盤周りを早めに調整しましょう。
ここがいい!マタニティ整体土岐店~オアシス~
女性スタッフが、お客様ひとりひとりを大切に考え、ていねいに施術しております。
店内にはお客様&お子様とスタッフのみになります。リラックスしたい方はゆったりと施術をご体感ください。
お話をされたい方は、お身体のお悩みはもちろん、日ごろのお悩み、雑談、なんでもお話しくださいね。
ご確認ください
・産後1か月以降(帝王切開の場合は産後2か月以降かつ術後の具合によります)の方を対象とします。
・問診・施術やエクササイズ指導などを合わせて、1回につき70~90分程度のコースとなります。(※場合よっては異なります)
・託児の必要な方やキッズスペースご利用の方は「託児のご案内&スタッフ紹介」をご覧ください。
・ご家族やお知り合いの方の付き添いも可能です。
料金とご案内
料金
1回 ¥5,200
回数券6回分 ¥26,000
※初めてのお客様は別途初検料2100円が必要です
ご来店時のお持ち物と服装
産後はお肌がデリケートになっています。
できればタオルなどご自身で使い慣れたものをお持ちください。
・フェイスタオル1枚(30×90㎝くらいの長方形のもの)
・レギンスやスウェット・Tシャツなどのお着替え
(素材が柔らかい動きやすい服装を着ていただければ大丈夫です)
当HPにて表示されている価格は「モバイル会員価格」です。一般価格とは異なりますのでご了承ください。詳細はマタニティ整体土岐店~オアシス~までお問合せ下さい。
店舗情報
店名 | マタニティ整体土岐店~オアシス~ |
住所 | 〒509-5142 岐阜県土岐市泉町久尻616-1-1 |
電話番号 | 0572-55-6393 |
営業時間 |
10時~18時(17時~18時は要相談) その日によって閉店時間が変わりますのでお問い合わせください。 |
定休日 | 毎週金曜日、祝日、他に臨時休業あり |
最新の営業時間や休日については、こちらのブログをご確認ください。
公式LINEは、こちらです↓
メールでのお問い合わせ seitaioasistoki@gmail.com
整体オアシスとマタニティ整体土岐店~オアシス~は同一店舗です。