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つわりがつらい…少しでも楽になる5つの対策!

2025年3月23日

妊娠初期の大きな壁「つわり」。
食べられない、気持ち悪い、においが無理…と
悩む方も多いですよね。

そこで、今日からできる5つの対策をまとめました!

✅ 食事を少しずつ摂る
✅ 水分をこまめに摂る
✅ ビタミンB群を摂る
✅ 換気・マスクでにおい対策
✅ 整体で身体を整える

整体では、つわりによる肩や首のこり・頭痛を和らげる施術が可能!
妊娠初期から受けられるので、
つわりでお悩みの方はぜひご相談ください✨

▶︎実際のお客様の対応例
つわりの症状は人それぞれ。
少しでも安心して施術を受けていただけるよう
こんな工夫をしています!

✔ 体調に合わせて施術時間を調整
✔ 嘔吐対策としてゴミ箱を設置
✔ 飴を舐めながらの施術もOK

「つわりを少しでも楽にしたい」という方、
お気軽にご相談ください!

シュシュ春日井店
シュシュ春日井店