肩こりさん必見！実はココもガチガチ😱⚠️ ほぐさないと、肩こり悪化…

✅ 肩を回してもスッキリしない
✅ マッサージしてもすぐに戻る
✅ デスクワークや抱っこで肩がガチガチ

実は…肩こりの原因は “肩” だけじゃないんです！！

👉 肩こりさんの盲点、それは…「腕」と「手」😱

腕や手がカチカチのままだと、肩こりが悪化したり、
スッキリしにくくなったりする原因に💦

そこで！
👐 たった10秒でできる簡単ストレッチ を紹介します！

「え、こんなところが硬かったの！？」　
と驚くかもしれません

今すぐスライドをチェックして☝️
試してみてくださいね✨

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✅ いつでも・どこでも簡単にできるので試してみてね！

「もっとしっかりケアしたい！」という方は、
整体で全身調整がオススメです。

産前産後のケアはお任せください！