なかなか落ちない、あと３㌔を落とす！！
産後の体型戻し人気NO.1
子宮が大きくなることで、内側から引き伸ばされた骨盤。インナーマッスルが伸びて、お腹がぽっこりしたままだったり、お尻が大きくなったり、内ももの隙間がなくなったり、、、
体重が戻っても体型が崩れたというご相談や、妊娠前の服は着れるけれどキツイ。あと２~３㌔が戻らないというご相談が一番多かったりします。
骨盤矯正よりも、体型戻しの効果が抜群な骨盤矯正×痩身エステのメニューはそんなママたちにぴったりなメニューです。
nicoの骨盤矯正では、妊娠・出産でバランスを崩した骨盤を、施術とエクササイズで整え、引き締めていきます。
・お腹が凹みました
・姿勢が良くなりました
・妊娠前よりお尻が小さくなりました
・O脚が気にならなくなりました
・尿もれが改善しました
・腹直筋離開が目立たなくなりました
など、たくさんのお声をいただいています。
子宮が大きくなることで、内側から引き伸ばされた腹筋や、骨盤周りの筋肉は、伸びきったゴムのような状態。【骨】だけはなく【伸びた筋肉】を引き締めることで、体型を戻していきます。
※産後は、骨盤周りの関節や筋肉が弱っていて、最も負荷が掛かりやすい時期です。できるだけ安静にしながら自然回復を待ってください。
産後１ヶ月を過ぎた頃からのメンテナンスがお勧めです。
施術の流れ
①カウンセリング(初回のみ)
お身体の状態を伺い、痛みの原因や骨盤の状態についてご説明させていただきます。
②施 術
お身体の状態に合わせて、施術を。
③ 骨盤引締めエクササイズ
・1回目→骨盤の内側引締めエクササイズ
・2回目→ヒップUPエクササイズ
・3回目→内ももひきしめエクササイズ
・4回目→美姿勢エクササイズ
・5回目→おなか凹ましエクササイズ
・6回目→歩くだけで代謝アップの歩き方
④ 施術後の説明と今後のスケジュールを決めます。
2回目のご来店は翌週
3回目以降のご来店は2週間に1回
3カ月以内に6回終わらせるペースでご来店いただくと、一番効果的です。